Главная » Массаж » Обучающее видео Позвоночник - массаж,упражнения,травы,правильная осанка.
11:23
Обучающее видео Позвоночник - массаж,упражнения,травы,правильная осанка.
Видеокурс "Позвоночник - массаж,упражнения,травы,правильная осанка" - поможет вам при болях в спине, а также при лечении отеохондроза позвоночника. Остеохондроз - это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга) . При ходьбе и различного рода физических нагрузках позвонки сдавливают эти нервные корешки, и в спине появляются боли. КОМПЛЕКС лечебных воздействий при лечении остеохонроза позвоночника довольно обширный. От применения обезболивающих средств до массажа, гимнастики , диетического питания и применения лекарственных трав , самовытяжения шеи и позвоночника . Многие из них можно выполнить дома. Полезны настои и отвары трав.
Данный видеокурс поможет вам в этом. Он включает в себя: 1. Теория устройства позвоночника ( кратко, популярно ) 2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных отделах позвоночника 3. Массаж позвоночника 4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках 5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.
Год выпуска: 2009 Страна: Россия Жанр: Обучающий видеофильм Продолжительность: 1 час, 3 минуты Размер: 577 Mb Качество аудио: 354 кбит/сек Формат видео: 384 х 288, AVI Video Format Видео кодек: DivX R codec
Скачать Обучающее видео - Позвоночник - массаж,упражнения,травы,правильная осанка. одним файлом
