Видео "Цигун терапия. Стройная фигура" состоит из простых и доступных всем разминки и танцевальных цигун упражнений . Они помогут нормализовать вес, освободиться от избыточного, и наоборот, поправиться тем, у кого недостаток веса.
Среди разнообразных методов лечения и профилактики заболеваний, разработанных в древнем Китае, особое место занимают специальные упражнения цигун, направленные на регуляцию дыхания , энергии , жидкостей в организме . Упражнения эти, известные под названием "ци-гун" (букв."работа энергии-ци"), традиционно использовалась в системах психотренинга Даосских и Буддийских школ, в той или иной мере применялись, как базовые, в различных видах восточных методов борьбы и, наряду с иглотерапией , массажем , траволечением , входили в систему восточной медицины.
Опыт показывает, что занятия по системе цигун оказывают не только лечебно-оздоровительное действие, но и изменяют отношение человека к природе , к другим людям , к самому себе . Упражнения цигун вырабатывают естественное спокойствие , внимание , внутреннюю силу и собранность , терпение и доброжелательность , укрепляют физически и духовно . Сделанные с должным вниманием, упражнения цигун быстро и хорошо разогревают связки и мышцы, делают лучше состояние суставов, "раскрывают" каналы и сосуды, готовя их для сильной циркуляции энергии и крови во время занятий упражнениями ци-гун.
Посмотрев Видео "Цигун терапия. Стройная фигура" и постоянно делая все демонстрируемые там упражнения цигун, вы получите стройную фигуру о которой мечтали.

Год выпуска: 2005
Вид спорта: Обучающая программа
Автор: Мастер цигун Людмила Белова
Продолжительность: 00:46:30

Файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 544x416 (1.31:1), 25 fps, XviD build 47 ~1969 kbps avg, 0.35 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~121.30 kbps avg
Размер: 700 Мб